Wat te doen tegen droog haar?
Heb je last van droog haar? Je bent zeker niet de enige! Veel mensen ervaren dit probleem, vooral tijdens bepaalde seizoenen. De ene persoon heeft er last van in de zomer, terwijl de andere juist in de winter droog haar heeft. Wat kun je doen om dit te voorkomen of om je haar te herstellen? Dat lees je hieronder!
Hoe herken je droog haar?
Je kan droog haar herkennen aan de volgende kenmerken:
- Statisch haar
- Gespleten haarpunten
- Haar breekt snel af
- Dof en pluizig haar
- Moeilijk in model te brengen
- Knopen en klitten in het haar
- Ruw aanvoelend haar (als stro)
Oorzaken van droog haar?
Koud weer
In de winter hebben veel mensen last van droog haar. De koude buitenlucht en droge binnenlucht door verwarming kunnen je haar uitdrogen, wat resulteert in droog en pluizig haar.
Chloor, zon en zee
Chloor, zout water en de zon kunnen je haar ernstig uitdrogen. Chloor verwijdert het talgvet van je hoofdhuid, terwijl zout en zon je haar verder uitdrogen.
Drogen en stylen
Frequent gebruik van haardrogers, stijltangen en krultangen kan je haar uitdrogen. De hitte beschadigt je haar, wat op lange termijn leidt tot droog en dof haar.
Douchen
Heet water opent de haarfollikels en verwijdert zowel vuil als natuurlijke oliën, wat leidt tot uitdroging van je haar.
Vitaminetekort
Een tekort aan bepaalde vitamines, zoals vitamine A, kan bijdragen aan droog haar. Vitamines zijn essentieel voor een gezonde talgproductie.
Hoe kan ik droog haar herstellen of tegengaan?
Gebruik de juiste producten
Kies een shampoo en conditioner die passen bij jouw haartype. Voor gekleurd haar, kies je producten die speciaal daarvoor ontwikkeld zijn. Gebruik in de koudere seizoenen producten die extra voeding bieden, zoals haarmaskers.
Hier vind je een uitgebreid assortiment haarproducten:
Haarolie
Breng haarolie aan op nat haar om vocht vast te houden. Gebruik een geschikte olie voor de koudere maanden, zoals amandelolie of jojobaolie.
Voldoende vitamines
Zorg voor voldoende vitamine A. Deze vitamine zorgt ervoor dat je talgproductie toeneemt waardoor je minder snel last krijgt van droog haar. Je kan hiervoor vitaminesupplementen innemen maar er is ook veel voeding waar vitamine A in zitten zoals bijvoorbeeld zuivelproducten, wortel, mandarijn enz.
Lauwwarme douchen
Douche met lauwwarm water in plaats van heet water om de natuurlijke oliën van je haar te behouden.
Verwarming
Zet de verwarming niet te hoog om de luchtvochtigheid binnenshuis te behouden en uitdroging van je haar te voorkomen.
7 extra tips tegen droog haar
- Drink voldoende water
- Ga niet met nat haar de deur uit
- Als je buiten gaat draag een muts of hoed
- Slaap op een satijnen kussensloop, dit zorgt voor minder wrijving
- Laat je droge punten geregeld bijknippen
- Was je haar niet te vaak (2-3x per week)
- Vermijd chemische behandelingen
Mare Braet
